調節陽虚は観元ポイント、ポイントの運命、腎臓ポイントなどを緩和するためにマッサージすることができ、陽虚がより深刻である場合、ポイントをこすることは症状を緩和することはできません、それはタイムリーに医師の診断と薬の使用の指導の下で治療で、医師に相談することをお勧めします。 1.関元：臍の下3寸、中心線の前にあるツボ。 陽虚の患者さんで、腹部の冷痛、寒冷恐怖などの症状がある場合は、このツボを揉むと緩和されますが、妊婦さんは流産しないように注意して使用してください。 2.命門：背中にあり、第二腰椎の脊椎突出部の窪みがこのツボである。 陽虚、腰痛、冷え性、頻尿、尿意切迫などの症状がある場合は、このツボを揉むと症状が緩和されます。 3.腎兪（じんゆ）：第二腰椎の棘突起の下、1.5寸のところにあるツボ。 陽虚の患者は、腰の冷痛、頻尿、寒冷恐怖、下痢などの症状があるので、このツボを押したり揉んだりして症状を緩和させる。 陽虚の患者には、指圧だけでは効果に限界があり、必要に応じて灸や薬物療法などを併用する。 医師の診断と治療の指導のもと、自己判断でツボを押したりもんだりせず、かかりつけの病院を受診することをお勧めします。