高齢者の足がつる原因としては、風邪、低カルシウム血症、骨粗鬆症などが考えられる。 1.風邪：高齢者が風邪をひくと、下肢の血管が収縮しやすくなり、下肢への血液供給が不足するため、筋が虚血し、けいれんが現れる。 2.低カルシウム血症：体内のカルシウムイオン濃度は筋細胞の興奮性に影響することがあり、低カルシウム血症になると体内のカルシウムイオン濃度が低下し、筋細胞の興奮性が高まり、弱い刺激で筋けいれんを起こすことがある。 3.骨粗鬆症：高齢者はカルシウムが非常に失われやすく、その結果骨粗鬆症になりやすく、足腰の筋肉の痙攣、収縮が起こりやすく、痙攣として現れる。 高齢者の足の筋肉の痙攣の長期的または頻繁な症状は、また、他の理由があるかもしれません、それは診断を明確にし、適切な治療を受けるために時間に医師に相談することをお勧めします。