不眠症の高齢者はメラトニンを服用することができますが.メラトニンは鎮静剤や睡眠薬ではなく.高齢者の中には不眠症の治療のためにメラトニンを服用し.一定の効果がある人もいます。 これは.メラトニンが体内の松果体から分泌できる生体ホルモンであり.別名パインレクチンとも呼ばれるからです。 年をとると体内のメラトニンの分泌が減少するため.高齢者は眠りが浅くなったり.眠りが浅くなったりすることがあります。 これらの症状に対しては.一定量のメラトニンを経口摂取することで.睡眠の質の向上や睡眠調整に効果が期待できます。 しかし.重度の不眠症の高齢者の中には.メラトニンの経口投与が臨床的に有効でない場合があり.睡眠改善のための内服薬を検討することがあります。 漢方薬は.安神強脳内服液.白猪睡眠カプセルから選択し.必要に応じてエスゾピクロン.ジアゼパムなどの鎮静剤.睡眠薬を内服することができるが.鎮静剤.睡眠薬は高齢者が医師の指導のもとで内服することが推奨される。