うっ血による目の下のクマは、温湿布や食事療法、薬物療法で改善することができます。
瘀血体質の人は、局所の血流が悪いために目の下にクマができるので、就寝前にタオルで温湿布をすると血流が促進され、目の下のクマが緩和されます。
瘀血体質の患者さんには、顔色がくすむ、唇や口元が黒ずんでいる、舌に点状出血があるなどの症状もあります。仏手柑、ローズヒップ、ミカンの皮など、血液循環や気の調節に一定の効果がある食品を摂るとよいでしょう。 重症の場合は病院に行き、医師の指導のもと、川芎、乳香、没薬、桃仁、紅花などの薬を服用する必要がある。
瘀血によるクマを悪化させないためには、十分な睡眠をとり、目を酷使しないことである。