妊婦の喉の乾燥は、一般的に生活習慣を整えることで改善することが推奨されている。
喉の乾燥が気になる妊婦は、食事を軽めにし、辛いものや刺激の強いものを避け、油分や塩分を控え、低糖・低脂肪にし、水をたくさん飲み、新鮮な野菜や果物を多く摂り、十分な休息をとり、声の出し過ぎを避け、気分を明るく保ち、精神的な緊張や不安を避け、気持ちをリラックスさせ、一般的に薬を使用する必要はないとされています。
また、妊婦は生活の中で運動に気を配り、自宅の空気が乾燥しているときは加湿器を設置して周囲の環境を改善することをお勧めします。
以上の対策は、妊婦の喉の乾燥の症状を効果的に改善することができますが、緩和されない場合は病院に行くことをお勧めします。