キビは低プリン体食品であるため、痛風患者はキビを適量食べることができる。 痛風は代謝性疾患であり、尿酸ナトリウムの体内沈着によって引き起こされ、患者は発熱、疲労、関節痛などの症状があり、患者は食事中の高プリン体食品の摂取を減らす必要があり、一般的な高プリン体食品は動物の内臓、魚介類、脂肪肉、キノコ類などである。 高プリン体食は尿酸を上昇させ、急性関節炎を誘発する可能性があります。 アワは低プリン体食品であり、栄養素とミネラルが豊富で、適度にアワを食べると体に一定の効果があるので、痛風患者はアワを食べることができる。 痛風患者は食事に気をつけるだけでなく、禁煙、禁酒、適切な運動をして体の抵抗力を高める必要がある。 また、痛風患者は定期的に健康診断を受け、症状の悪化を防ぐ必要がある。