食道逆流患者は少食、規則正しい労働と休息、適度な運動と生活調整に注意すべきである。 1.少食、多食：食道逆流患者は少食、多食、規則正しい食生活を心がけ、過食や辛いもの、刺激物の過剰摂取を避ける。 2.規則正しい仕事と休息：食べ過ぎを避け、高糖分、高脂肪の食品を避け、辛くて刺激的な食品を避け、濃いお茶、コーヒー、喫煙、飲酒を避け、就寝の3時間前には食事をとらず、少量で頻回に食事をとる必要はない。 3.適度な運動：適度な運動は胃腸の蠕動運動を助け、腹圧を下げ、患者の症状を和らげる。 4.生活の調整：日常生活では禁煙、禁酒を心がけ、腹部を圧迫して症状を悪化させないように、あまり窮屈な服装はしない。 食道逆流症患者は、積極的な治療により一般的に予後は良好であるが、再発を防ぐために生活習慣を身につける必要があり、医師の指導のもとで診断と治療を標準化することが推奨される。