歯磨き粉と塩を一緒に使って歯を磨くことはお勧めしません。 塩を使ったブラッシングは.歯の表面の柔らかい歯石や歯垢を部分的に取り除くだけです。 歯磨き粉には.歯の表面をきれいにしながら虫歯を防ぐのに十分な摩擦剤とフッ素イオンがすでに含まれているので.塩と歯磨き粉を一緒に使うことはまったく必要ありません。 また.塩で磨くとナトリウムイオンを体内に取り込むことになり.健康上もよくありません。 歯肉炎や口内炎.親知らずの周囲炎など.口の中に炎症がある場合は.生理食塩水や薄い塩水で口をゆすいで炎症を抑えることもできますが.根本的に問題を解決するためには.専門の歯科医師によるさまざまな歯科疾患の治療も必要です。 また.親知らずを抜歯した場合.歯茎が痛くなることがありますが.この場合.歯茎が痛くなることはなく.歯茎が痛くなることはありません。