妊娠が確認されたばかりの方や妊娠初期の方は.胎児が不安定で流産する可能性が高いため.旅行は控えてください。 また.妊娠初期のホルモン量の関係で.吐き気や嘔吐.倦怠感などの妊娠初期反応を経験する妊婦さんも少なくありません。 長時間の仕事や旅行.車での移動は.嘔吐反応をさらに悪化させる可能性があり.そのため妊婦さんや胎児にも良くないので.妊娠初期は激しい運動を避け.無理のない範囲で仕事をするようにしてください。 妊娠中期になると胎児も安定してきますので.外出や活動も可能ですが.不慮の事故がないように安全面にも気をつけましょう。