太ももの肉離れが自然治癒するかどうかは肉離れの程度によりますが.軽い筋肉の損傷であれば自然治癒も早いですが.重症の場合は整形外科で積極的に治療する必要があります。 太ももの筋肉は非常に太く丈夫なため.他の部位に比べ負担がかかりにくく.筋肉や軟部組織の損傷だけで骨に損傷がなく.軽い痛みや動きの制限がない場合は.安静にしていれば3～7日程度で自然回復します。 しかし.筋膜断裂や腱断裂を伴うような重症の場合は.傷害の悪化を避けるため.直ちに活動を中止し.患肢にブレーキをかける（一時的な装具で患肢を固定する）必要があり.速やかに医師の治療を受ける必要がある。 激しい運動は患部に負担がかかり.症状の悪化につながる可能性があるため.完全に回復するまでは禁物です。 痛みが治まったら医師の指示に従い.適切な回復運動を行うことで.筋肉の回復を早め.少しでも早く歪みを治すようにしましょう。