胃の調子が悪い人の多くは牛乳を飲むことができますが.飲み方.飲む量.飲む時間の合理性に注意する必要があります。 br /＞ また.牛乳の飲み方.飲む量.飲む時間の合理性などにも注意が必要です。 一般的な胃炎や機能性ディスペプシアの患者さんは牛乳を飲むことができますが.冷たい牛乳を冷蔵庫から出してそのまま飲むのは避け.できれば常温か温めて飲むのがよく.新鮮でない牛乳は飲まないほうがいいでしょう。 胃部不快症の人が牛乳を飲めるかどうかは.胃部不快症の種類や.飲むタイミングや飲み方によって異なります。 正しく飲めば大丈夫というだけでなく.胃や腸を保護する効果も期待できます。 胃に問題のある方は.ご自身の体調に合わせて牛乳を長く飲めるかどうかを判断し.飲むときは常温であること.空腹時に飲まないことなどに注意するとよいでしょう。