黄色く脂っぽい舌苔を効果的に調整する方法

中国医学では、舌苔が黄色く、厚く、脂っぽいのは、ほとんどが湿と熱の滞りと関係があり、生活習慣の改善と薬物療法で調整できると考えられている。
1.生活習慣の改善:日常生活では、脾胃の消化負担を悪化させないように、食事は薄味にし、辛いもの、刺激物、脂っこいものを避けるように注意する必要があります。 また、適切な運動を行い、血液の循環、新陳代謝を促進し、体を強化する目的を達成することができます。
2.薬物療法:体内に湿と熱がある患者は、熱を取り除き湿を促進する薬、例えばゲンチアナ肝薬などを選択することができる。
ゲンチアナ下痢肝剤はゲンチアナ、チャイフウ、オウゴン、クチナシ、ゼドアリ、ムートン、サイリウムなどからなり、肝胆を清熱し、湿熱を促進する効能があり、肝胆の湿熱によるめまいや目の充血、耳鳴りや難聴、耳の痛み、口中の強圧的な痛みや苦味(口中の強圧的な痛みや苦味)、その他の病気の治療に用いることができる。
なお、服用中に滋養強壮の漢方薬を同時に服用することは好ましくない。
舌苔が黄色く、厚く、脂っぽい患者さんには、専門の医師の指導のもと、通常の病院で治療を受けることをお勧めします。