漢方薬は水に浸すだけでは有効成分の分析が難しく、漢方薬は適切な症状と組み合わせて使用しなければ治療効果が得られない。 3~5時の起床に慣れていて、起床後の精神状態が良好であれば、病的な現象ではないので治療の必要はない。 早起きで精神状態が悪いなどの症状がある場合は、医療機関にご相談ください。 精神状態が悪く3～5時に目が覚めるのは、漢方では一般に「不眠症」に分類され、目が覚めやすい症状には、心脾両虚の症候と心胆気虚の症候があり、症候のタイプに応じて薬を選択することで治療が可能です。 心脾両虚の不眠症は、頻回に夢を見、目が覚めやすく、動悸、物忘れ、食欲不振、疲労感、下痢などを伴う。 気を益し、脾を強め、血を養い、心を鎮める脾薬の形で用いることができる。 発熱や冷えのある患者には禁忌で、ときに胃腸の不快感や皮膚の発疹などの副作用を起こすことがある。 心・胆・気虚の不眠症で、日中用心深く、目が覚めやすく、怖がりやすく、落ち着きがなく、発汗や倦怠感が現れる。 安神温胆丸として用いることができ、胃を鎮め痰を解消し（脾胃を調和させ痰を解消する）、心を静め精神を安定させる（精神と心を安定させる）効果があり、妊婦には禁忌である。 早期覚醒や精神状態が悪いなどの症状がある場合は、症状を長引かせないためにも、医師の指導のもと、治療の根拠を見極め、自己判断せず、適時病院へ行くことをおすすめします。