てんかんは.脳の神経細胞の異常放電によって引き起こされる一群の症候群であり.特に小児および青年において最もよく見られる神経疾患の一つである。 夏休みになると.子どもたちの発作の発生率がぐんと上がります。 休日の不規則な生活は発作の大きな原因であり.休日の予定を合理化し.普段の生活を維持することに注意を払う必要があります。 夏休みの学生は.長時間の夜更かしや不規則な生活を避けることが大切です。 例えば.休日の試験が終わった後.激しいテレビゲームをして.過度に疲労することです。 あるいは.アルコールの飲みすぎがてんかんの引き金になることもあります。 過度の飲酒や過労を防ぐため.仕事と休養を合理的に調整することが大切です。