足首の軟骨の磨耗がひどい場合の治療法には、理学療法、薬物療法、手術などがあります。
1.理学療法：足首の軟骨の磨耗がひどい場合、まずブレーキをかけて磨耗した部分を十分に休ませ、回復期には赤色光療法や温湿布で血液循環を促進し、超音波療法で軟骨の修復を促進します。
2.薬物療法：イブプロフェン、ジクロフェナクナトリウムなどを服用して痛みを和らげ、グルコサミンを使用して軟骨の修復を促します。
3.手術：保存的治療が無効な場合や症状が持続する場合は、関節鏡を使って損傷部分を切除し、すり減った部分の回復を促します。
足首の軟骨がすり減ったら、すり減る要因を時間内に緩和し、病院で核磁気検査を行い、医師が損傷の程度を明らかにして適切な治療法を選択し、投薬も医師の処方に従って行う。