臨床的には、便秘に即効性のある解決策はなく、便秘患者は生活習慣を改善するか、薬で便秘を改善することができる。 1.生活習慣の改善：便秘患者は肛門を清潔に保ち、良い排便習慣を維持し、トイレの時間を長くしすぎないように注意しなければならない。 適度なぬるま湯を飲んだり、バナナ、ニンジン、サツマイモなどの繊維質の多い食品を食べたり、朝のジョギング、縄跳びなどのスポーツを適度に行い、腸の蠕動運動を促進する。 2.薬物療法：患者は医師の指導の下で、ラクツロース内服液、Keselukなどの胃腸の力を促進する薬物を使用することができ、便秘の効果的な救済、薬物の成分に対するアレルギーは禁止されるべきである。 上記の薬剤は、医師の指導の下で使用する必要があります。 吐き気、下痢や他の不快感の後に薬の使用は、速やかに中止する必要があります場合は、薬は通常、長期的な使用のために推奨されていないことに留意すべきである。