鎮静睡眠薬には様々な種類があり.臨床でよく使われるのはエスゾピクロン.アルプラゾラム.クロナゼパム.ジアゼパム.ロラゼパムなどである。 鎮静薬は長期間使用すると依存性を生じる可能性があり.また脳を抑制する作用があるため.長期間使用することは勧められず.臨床的には主に重度の睡眠障害患者に適用される。 睡眠障害は.臨床的に神経衰弱などのさまざまな病気によって引き起こされることができ.患者が現れることができ.軽度の患者は主に経口グルタミン.脳液.血液や脳の粒子を調整するために精神安定させる。 また.就寝前の有酸素運動.穏やかな音楽を聴く.過度の興奮を避ける.就寝前にコーヒーや濃いお茶を飲むことを避けるなどのライフスタイルを介して調整することができ.不眠症を改善することができる。 満足のいく結果が得られない場合には.少量の鎮静剤の投与も考慮される。 睡眠障害は.不安障害やうつ病のときに起こることがある。 不安障害の患者は睡眠が困難であり.タムスロシンとブスピロンの経口薬で治療する。 睡眠中に早期覚醒しやすいうつ病患者は.シタロプラムの内服で治療し.必要であれば少量の鎮静薬も考慮する。