月経時の骨の冷えは、生活習慣を整えたり漢方薬を服用することで調整できますが、治るかどうかは個人差があります。 月経中の骨冷えは、産後の母体の衰えが主な原因で、風を通しやすく冷えやすい、冷えを恐れる、関節のこわばりや痛み、手足のむくみ、冷え、頭痛などの症状がありますが、生活習慣を整えることで改善できます。 例えば、足を浸したり、お風呂に入ったり、よもぎの葉や山椒の実など、経絡を温めたり、冷えを分散させる効果のある薬を足湯やお風呂のお湯に入れたりします。 冷水浴は避け、消化のよい淡白な食事を心がけ、冷たいものや脂っこいものは避け、体を温めることに注意し、十分な睡眠をとるようにする。 毎月の母体の冷えが骨にまで及んでいる場合、上記のような状況が緩和されない場合は、桂皮、桑苓、杜仲、ヒソップ、鳳凰、杜仲など、陽気を温めて冷えを散じ(陽気を温めて冷えを散じ)、血の経絡と経脈を活性化させる作用のある、冷えを散じ、血を活性化させる薬剤の服用を治療のために考慮することができる。 上記の薬の副作用や禁忌はまだ明らかではないので、使う必要がある場合は専門の医師の指導のもとで行う必要がある。 以上のようなコンディショニングと治療によって、ほとんどの人は症状をある程度緩和することができますが、完全に治すことができるかどうかは、やはり個人差があります。