グレープフルーツはプリン体の含有量が少ない果物で、100gあたり約8mgのプリン体を含む。 ザボンは一種のやや酸味のある果物だが、より一般的な果物でもあり、ザボンは一種の低プリン低カロリー果物で、指のザボン100gにはプリン体が約8mg含まれているので、痛風患者は安心してザボンを摂取することができる。 ザボンはプリン体含有量が少ないだけでなく、カロリーも比較的低いため、血中尿酸値を上げにくいだけでなく、血糖値も上げにくいので、痛風患者や糖尿病患者でも食べることができる。 グレープフルーツは、低プリン体含有量に加えて、ビタミンC、カルシウム、鉄、リン、ビタミンB群が豊富で、一種の果物の高い栄養価である。