夏のサウナで大量の汗をかくのは良いことなのか?

夏のサウナ発汗の良い一般化することはできません、一般的に、夏のサウナ発汗は、証拠を持ち上げるに資するが、発汗(日中不随意発汗、少し運動発汗悪化)、発熱後期ジン損失などには資しない。
夏のサウナでは、発汗は表面的な証拠を持ち上げることに資するが、この方法で表面的な証拠を持ち上げる効果は限られており、病気を治すことは困難である。
なお、夏場のサウナは、疫気(筋肉の表面の邪気)が和らいでいる人、麻疹(はしか)が浸透している人、潰瘍ができている人、自然発汗、寝汗(入眠後に異常に発汗し、起床後に発汗が止まる)、下血、嘔吐、下痢に悩む人、熱病末期の水分不足の人には適さない。
不快な症状がある場合は、早めに医師に相談し、医師の指導のもとで薬を使用することをお勧めします。