白い果実はイチョウとも呼ばれ.さまざまな方法で食べられています。 まず.料理のミキサーとして。 皮を取り除いた白い果実の核は.ローストチキン.ローストダック.ロースト肉などの料理のドレッシングとして使用することができます。 ホワイトフルーツの果肉を加えることで.肉の脂っこさを解消し.食欲を増進させ.食欲を調整する役割を果たすことができます。 白い果実の混合物として使用される料理では.白い果実の澱粉はペースト状になりやすいので.少し後に入れるべきです.材料が基本的に調理された後.白い果実に入れ.白い果実が香ばしくおいしいだけでなく.中毒の心配もないようにすることはできません。 次に.お菓子の中で重要な混ぜ方をします。 白い果実はお菓子のミックスとして使用することで.お菓子のもちもち感や香りが増し.お菓子の食感や味が良くなり.さらにお菓子の実用的・医学的価値も高めることができます。 第三に.重要なスナックや健康食品として。 白い果実そのものに治療効果があるため.人は食べ物を味わうと同時に.ある種の治療効果も得ることができる。 例えば.香りがよくておいしい白い果物のスープは.空腹を満たすだけでなく.病気を治すことができ.人々の間で人気があります。 第四に.飲み物を作ることである。 白い果実の種子の胚を取り除き.粉砕し.熱湯で抽出し.砂糖を加えて直接飲むか.豆乳を加えて一緒に飲む。 好みに応じて.牛乳や梨などの煮込みデザートを加えて食べることもできます。 この食べ方は.毎日3〜7カプセルの摂取にこだわる限り.極めて明白な滋養効果を発揮します。