両手の人差し指の関節痛の最も一般的な原因は、腱鞘炎、痛風、手根管症候群である。
1.腱鞘炎：長期間手指の作業を繰り返し、腱と腱鞘の間に過度の摩擦が生じると、腱鞘炎が形成されやすくなり、関節の痛みやこわばりとして現れます。
2.痛風：痛風の既往歴がある場合、痛風発作を繰り返すと関節に痛風結石ができやすく、明らかな痛みを伴って両手人差し指の関節がこわばる。
3.手根管症候群（CTS）：様々な要因で手根管内の正中神経が圧迫されると、人差し指などの関節が痛みやすくなり、物を持つ力が弱くなり、通常は指の関節のしびれやこわばりを伴う。
両手の人差し指の関節が痛む原因は様々で、変形性関節症や外傷なども関係している可能性があり、症状が改善されない場合は、適時病院に行って原因を突き止め、医師による的確な治療を受けることをお勧めします。