寝ている時に突然空踏みをする症状は、人間の睡眠中に、脳の高次ニューロンの低次ニューロンに対する制御が弱くなり、神経インパルスを誘発し、筋肉の収縮につながることが原因である。 寝ている間に突然空踏みをする感覚は、通常、正常な生理現象で、寝入った時や起きようとする時に起こる。主に、脳の高次ニューロンが睡眠状態にあるため、脳の低次ニューロンに対する制御が弱まり、わずかな刺激で低次ニューロンが神経インパルスを発生させ、筋肉の収縮を引き起こし、その結果、突然空踏みをする感覚になる。 このような睡眠中の筋肉の収縮は、一般的に患者が意識していない、夢の中で転倒したり、突然宙を踏む感じとして現れる、この夢が発生し、患者はしばしば突然目を覚ます。 睡眠中に突然空中を踏んで、患者はあまり心配する必要はない、あまり神経質になる必要はない、実際、ほとんどの人はこのような経験がある、寝る前に感情的に調整する必要があり、リラックスした状態を維持することができます。