母乳は12歳でも飲めるが、子供には勧められない。 母乳は乳幼児にとって主要な補助栄養源となり得るが、12歳児には推奨されず、バランスの取れた食事が必要である。 母乳は一般に、出産後に赤ちゃんを育てるために女性の乳房から分泌される汁を指します。 母乳にはラクトフェリン、タンパク質、脂質などの栄養素が豊富に含まれている。12歳児が母乳を飲むことは、体に悪影響を及ぼすことはないものの、推奨されておらず、母乳は主に乳幼児の補助的な栄養素の主要な供給源として利用されている。 12歳の子供の食事構成は基本的に大人と同じで、食事内容を適度に合わせ、野菜や果物を多く食べ、純粋な牛乳やヨーグルトなどの乳製品を飲み、十分なタンパク質やビタミンなどを補う必要がある。