山ショウガの効果・効能は?

山姜は、リウマチや麻痺、打撲、上腹部の冷痛(胃や腹部に冷たい痛みを感じる)、肺の冷えを伴う咳や喘息、歯痛、月経不順などに用いられます。その効能は、散風清絡(風の邪を取り除き、経絡を清める)、調気止痛(気の流れを整えて痛みを和らげる)、中温散寒(薬で脾胃を温めて寒邪を散らす)です。 山姜は漢方薬の一種で、ジンチョウゲ科の植物である山姜の根茎を薬用とし、辛味と温味を持ち、胃経と肺経に属する。 気の調整と鎮痛(気の滞りを解消して痛みを和らげること)のほか、風を払い、疏泄する作用があり、上腹部の冷痛、肺の冷えを伴う咳や喘鳴、風湿による麻痺や痛み、打撲、月経不順、労災による吐血などに用いる。 山参の副作用は不明である。 禁忌は不明である。 陰虚火亢(体内の陰精が不足し、虚火が亢進している状態)の人には注意が必要である。 薬物療法が必要な場合は、医師の指導のもとでエビデンスを確認しながら使用する必要があり、やみくもに自分の薬を使用して副作用を避けることはできない。