胃の締め付けは.主に鼓腸と胃痙攣によって引き起こされます。 ガスが腸管を思うように通過できず.体内に残ってしまうことが締め付けの原因です。 お腹が冷えると腸内フローラのバランスが崩れ.消化器系の機能に影響を与えるだけでなく.胃の中で食べ物が異常に発酵するため.お腹が張る感じがすることもある。 また.ガスを多く発生させる食品を好んで食べる人がいますが.これは消化器官に入ったときに大量のガスが発生し.腸管がそのガスを素早く排出できずに体内に留まり.胃の締め付け感を引き起こします。 また.食事で冷たすぎる食品を食べると.胃を刺激して胃粘膜の痙攣を引き起こし.痛みや消化不良とともに.つっぱり感を感じることがあります。