耳石症はめまいの原因として最も多く.現在では広く知られるようになってきています。 ある日.ベッドで寝返りを打ったら急にめまいがして.空がグルグル回ってベッドがひっくり返るような感じがして.それが10秒くらい続いて治まったという患者さんの訴えをよく耳にします。 耳石症である可能性が高いです。 次のような症状が1つ以上ある場合.耳石症の可能性があります。特定の動作（通常.起き上がるとき.横になるとき.寝返りをうつとき.頭を下げるとき.上げるとき）をしたときにめまいがする.めまいが数秒.十数秒.最長1～2分と短時間続く.吐き気や嘔吐を伴う.耳鳴りを伴わない（耳鳴りがめまいにより悪化しない場合）.聴力に影響がない.などが挙げられます。 エピソードは数日.あるいは1.2回で終わることもあれば.1ヶ月以上続くこともあります。 耳石症が疑われる場合はどうしたらよいですか？ めまい専門クリニックや耳鼻咽喉科で診断を受け.できれば眼電図（または眼振図）や前庭機能検査ができる病院で.診断を明確にすることが必要でしょう。 耳石に対する最も効果的な治療法は耳石転位操作で.患者さんによっては薬物治療も必要となります。 北京病院めまいセンターの統計によると.耳石転位治療の有効率は90％以上であり.1回の治療で痛みが取れる患者もいます。 耳石除去治療後に注意することは？ 治療後.再び耳石が出ることがありますが.治療後2～3日は患側で寝ないようにし.耳石と反対側で横になるか.うつぶせになるようにしてください。 何人かの患者は再調節の処置の後の 2 週以内に眩暈か軽い頭部を感じ.少し漂流を歩くかもしれません.これはまた再調節の処置へのフォローアップ反作用であり.常態です。