長引く不便は腸閉塞、胃腸の蠕動運動の鈍化、精神的な要因などが関係しており、食事療法、精神面の調整などで改善し、コルク栓、ラクツロースなどの薬や、必要に応じて手術の力を借りて治療・改善することができる。 1.腸閉塞：腸閉塞が原因で長期間排便がない場合があり、適時受診し、積極的に外科的治療を行って腸閉塞を解消する必要がある。 2.胃腸機能の低下：うんちが出ない状態が長く続くのは、運動不足、座りっぱなし、腸の病気などの影響で、腸の蠕動運動が鈍くなっている可能性があります。 座りっぱなしなどの悪習慣を改め、運動に力を入れるだけでなく、ドンペリドンなどの内服薬で胃腸の蠕動運動を促進することができる。 3.精神：長い間うんちが出ないのは、環境の変化で精神的な便秘になったり、不安、落ち着きのなさ、緊張などの感情で精神的になり、胃腸の蠕動機能に影響を与え、その結果、便が出にくくなることがあります。 このような時は、まず体をリラックスさせ、無理をさせないようにし、必要であれば、コルク栓外用剤、ラクツロースなどを使用して便の排出を促すとよいでしょう。 長い間排便がない人は病院へ行き、医師の指導を受けて薬を使用する。