飲酒後の頭痛には以下の方法があります：1.新鮮な果物や野菜をもっと食べる.果物や野菜のジュースを飲むのが一番いい.アルコールと頭痛を和らげるのにもっと貢献する.個人的にはオレンジジュースをお勧めします.セロリジュースは一番効果があります；2.ハニーウォーターを飲むことです。 蜂蜜水はブドウ糖と果糖を多く含み.患者さんのめまいと頭痛を和らげるのに適しています；3.牛乳を飲む。 新鮮な牛乳やヨーグルトは.胃の粘膜を保護するだけでなく.目を覚ますのに役立ち.頭痛を軽減するのに役立ちます; 4.多くの暖かい水.特に暖かい沸騰水を飲む。 また.少量のお茶を入れれば.軽いお茶の水を飲むような効果もあります。
（注：あくまでも目安です。