通常、すべての面で栄養が十分な人は余分な葉酸を摂取する必要はありませんが、妊娠の準備、妊娠、巨赤芽球性貧血患者は葉酸を摂取する必要があり、胎児の神経管の奇形を防止し、貧血を治療することができます。 通常、あらゆる面で栄養が十分な人は、エンドウ豆、レンズ豆、オレンジなどの食事で体に必要な葉酸を補うことができ、異常がなければ葉酸を余分に摂取する必要はありません。 妊娠準備中や妊娠中の女性は、葉酸の需要が高く、食事で葉酸を補うだけでは十分ではありません。 葉酸を余分に摂取することで、胎児の神経管奇形を予防し、口唇口蓋裂や無脳症などのリスクを減らすことができます。 巨赤芽球性貧血の人は、ビタミンB12または（および）葉酸の欠乏によって引き起こされ、この場合、病気の治療には葉酸の補給が必要である。 葉酸はビタミンB群に属し、医師の監督下で安全に使用することが推奨されている。