中国医学では、小腸、胆嚢、三焦経絡が耳に循環すると考え、ベッドに行く前に耳をマッサージする睡眠の一定の効果を再生することができます。 小腸、胆嚢、三焦経絡の鍼灸は、足の少陽胆経、手の太陽小腸経は、不眠症、てんかんやその他の疾患などの精神疾患の治療に使用することができます耳でより多くの循環。 耳をマッサージすることで、この経絡の気を刺激し、睡眠を助ける役割を果たすことができる。 さらに、耳の周辺には安眠のツボや精神を安定させるツボがあることが知られている。 このツボは、白内障（耳たぶの裏側、乳様突起と下顎骨の間のくぼみ）と風池（首の後ろ側、後頭骨の下、胸鎖乳突筋の上端と僧帽筋の上端の間のくぼみ）の2つのツボを結んだ線の中間にある。 主に不眠症、めまい、頭痛、動悸（心臓の鼓動が速く、しばしばパニックを伴う）などの治療に用いられる。 不眠症の患者には、専門の医師の指導のもと、通常の病院で治療を受けることが勧められる。