曲がった背中をまっすぐにするには?

背中の曲がりが非構造的なものであれば、機能的な運動療法を強化し、原疾患を積極的に治療することで改善できる。 構造的な湾曲であれば、外科的治療によって矯正する必要があります。 非構造的な脊柱側湾症が長時間の屈伸や正しくない姿勢で座っていることが原因である場合、まず正しくない座り姿勢を改めることが必要で、腰部や背部の筋肉を強化したり、壁に背を向けて立ったり、背もたれに寄りかかったりするなどの方法で改善できます。 脊椎の湾曲が下肢の長さの不揃いや股関節の病気が原因の場合は、その原疾患を治療する必要があり、原疾患が改善された後、脊柱側弯症は正常に戻ります。 構造性側弯症は、脊椎の先天的な発育異常や後天的な疾患によって引き起こされるもので、脊椎の骨構造の変化です。 機能的な運動で回復することは難しく、通常は多段階のペディクル・スクリュー固定術など、矯正のための手術が必要となります。 脊椎湾曲症の症状が現れたら、病院に行って原因をはっきりさせ、定期的な治療を受けることをお勧めします。