チキンのメリットとは

鶏肉は.漢方の観点から.鶏肉はもともと温かいものであるため.手足が冷えて風邪を引くことが多い人にとって.鶏肉を適切に摂取すれば.陽のエネルギーを補い.体内の陰陽のバランスを維持する効果が非常に顕著となります。 また.鶏肉はアミノ酸の量と割合が豊富で.吸収率も高いので.筋肉が衰える病気を予防したり.免疫力を高めて感染症にかからないようにしたりと.良質なたんぱく質を摂取することができるのも魅力です。