漢方で目のクマを改善する方法

目のクマは漢方では眼球部に属し、別の病気ではない。 クマの原因は、心血の消耗、脾虚、肝腎の不足が関係している可能性があり、それを調整する必要がある。
1.心血の消耗:経絡の循環によると、手の下陰の心経は支脈を通じて眼系につながることができる。 したがって、心血が消耗しすぎたり、夜間に考え事をしすぎたりすると眼球が暗くなり、養心薬や桂脾湯を加減して治療することができる。
2.脾虚:五チャクラ理論では、眼球は肉チャクラに属し、五臓の脾に相当する。 したがって、脾が虚して津液や精が失われると、気血の運行に影響を及ぼし、目の下にクマができる。この時は、脾胃を強化する必要があり、人参脾湯で調整できる。
3.肝腎の不足:肝は目の開口部を開き、足経肝経は目を通るので、肝腎の不足は目の細胞の潤いが失われ、クマが出現することになり、この時は肝腎を養う必要があり、補中益気湯と金桂腎気湯で調整できる。
日常生活では規則正しい睡眠と休養に注意し、情緒を安定させ、夜更かしをしないこと。
目の下のクマが重く、調整が必要な場合は、適時に病院へ行き、医師の指示に従い治療することをお勧めします。