座席の座り心地が悪く.腰椎症になりやすい! 従業員のための席を装備した多くのユニットは.価格と品質を求める.実際には.要件の設計に修飾されたシートは非常に高くなっているシートのデザインを気にしない。 良い席は.次の特性があります：1.ベースは.ハード.強力なサポートではなく.体重の圧力と傾きのためです。 一般的に言えば.地面から40〜45センチメートルへのベースの高さが適切である（一方で.特に背の高いまたは特に短い人）.この高さは基本的にふくらはぎの長さであり.足で座って自然に床に置くことができます。 シートベースが移動しやすい場合は.貧しいサポート.人間の腰の筋肉は.本能的に上体を安定させるために緊張する.腰の筋肉が負担になりやすい。 2.椅子の起伏の背面の曲線と人間の背骨の曲率は.腰椎のサポートに腰部突起と一致し.椅子の背面は十分に高く.投影の上部は.ブラケット頸椎することができます。 多くの上司の椅子のデザインの椅子の背面が高く.座席は非常に柔らかいですが.このデザインは威厳とヒップの快適さの感覚に焦点を当て.そして背骨の健康を考慮していませんでした。 3.コンピュータオフィスの家族の使用のために.アームレストの高さも非常に重要であり.両肘の肘関節をサポートするために.その高さ。 椅子のアームレストの多くは.サポートするために手を可能にする役割を果たす。 コンピュータを操作するオフィスワーカーは.腕を曲げ.健康上の唯一の両手.腕のサポートはなく.すべての電源は.時間をかけて手首の関節.首や肩の筋肉と関節の疲れになる両手の手首の関節に落ちる。 アームレストは肘関節をサポートすることができれば.肩の筋肉が負担になりにくいです。 ここでは.背中の筋肉と脊椎の健康を保護するように.人間の生理曲線に沿って硬質ベースの種類.椅子のデザインの背面を選択するために皆.オフィスチェアを思い出させるために非常に良いです。 一部の人々は.1時間または2時間座って.長期的な緊張の状態で腰背部筋肉は.慢性筋膜炎.頸椎症.五十肩や他の病気に苦しむかもしれません。 オフィスワーカーは30～40分ごとに立ち上がって.首.肩.腰を動かすことをお勧めします。