舌の脂肪、歯型、黄色い舌苔は、脾虚、湿熱の現れで、高麗人参やアトラクチロデス、八珍散などの漢方処方を用いて調整するだけでなく、食習慣の調整にも注意を払う。 正常な人の舌は太くて薄く、適度に湿って乾いており、柔らかく柔軟で、舌苔は薄く白く均一である。 舌の脂肪、歯型、黄色い舌は、脾虚、湿熱の現れであり、しばしば疲労、食欲不振、食後の腹部膨満感、黄色い尿、陰部の湿などを伴う、あなたは人参白朮散、八正散などを服用することができます、両側の副作用と禁忌はまだ明確ではない、注意を払う：消化不良の食品を避ける、風邪や発熱などの患者には適していません。 また、レモングラスの根、茯苓、陰陳などの漢方茶の熱と湿の効果をクリアするために使用することができますが、水の有効成分が限られている、唯一の補助療法として使用することができます。 毎日の食事は軽めにし、アルコールは厳禁で、辛いもの、脂っこいもの、甘いもの、油っこいものは避け、レンコン、大麦、冬瓜、スイカなどの養陰清熱（養陰精、清熱）を食べて、湿邪を利するようにする。 もし不快な症状がある場合は、自己判断で服用せず、中医学医師の診断のもと、適時病院へ行き、薬を使用することをお勧めします。