痛風には緑豆を薄めたご飯を少量食べればよい。 緑豆やその他の大豆製品は中プリン体食品に属し、緑豆100gあたり75mgのプリン体を含む。 緑豆は中プリン体食品に属し、100gあたり75mgのプリン体を含んでいる。 そのため、痛風の食事療法も、ある程度の節度が必要である。 痛風は、過剰な外因性プリン体摂取、プリン体代謝障害が原因で、その結果、血中尿酸値が上昇し、関節炎、痛風が続くだけでなく、適切な食事コントロールは、魚介類などの高プリン体食品を食べない。 同時に、我々はまた、喫煙や飲酒を避けるために、状態を悪化させないように、より少ないスパイシーな刺激的な食品を食べるべきである、あなたはまた、より多くの水を飲むことができ、より多くの新鮮な野菜や果物を食べる。 痛風患者は定期的に病院を受診し、医師の指示に従って標準的な治療を受け、無理のない食生活を送ることをお勧めする。