胸郭の痛みの両側は.主に次の要因を考慮：A.過度の活動は.高強度の激しい運動のために.筋肉の嫌気性代謝を引き起こし.その結果.地元の痛みのパフォーマンスの乳酸蓄積.主に腕立て.フラット運動や腹筋や他の活動で見られる.一般的に残りの症状後に徐々に緩和することができます。 第二に.外傷は.ローカル胸部打撲や打撲のために.ローカル軟部組織の損傷や肋骨骨折などを引き起こし.また肋骨の痛みのパフォーマンスを引き起こす可能性があります。 呼吸痛が明らかに増加する場合は.胸部CTを撮影して肋骨骨折の存在を除外することが推奨されます。 第三に.肋軟骨の無菌性炎症である肋軟骨炎は.非ステロイド性抗炎症薬の適用により緩和することができます。