腰椎の機能単位である運動節は.隣接する2つの椎骨とその間にある軟部組織です。 正常な腰椎の安定性は.椎間板.小椎間関節.靭帯によって保たれており.周囲の神経.筋肉.腹圧などの影響を受けている。 1.腰椎の運動時.椎体の移動範囲は椎間板に依存し.移動方向は椎間小関節に依存する。小関節が矢状面に近いと椎体は前方変位しやすく.水平面に近いと背側伸展・回旋の範囲が広くなる。 椎間板.特に線維輪の弾性強度は.椎体内板の異常な動きを支配する重要な要因である。 椎体に圧縮荷重がかかった場合.線維輪にはドラフト荷重の4～5倍の荷重がかかる。 靭帯は屈曲回転や前方変位を防ぐのに役立ち.フラバン靭帯は中立位で椎間板にプレストレスを与え.脊椎の固有支持を助けることができ.結節は後方伸展回転と前方変位を防ぐのに重要な役割を果たす。 2.屈曲-伸展せん断およびねじり回転の負荷は.軸方向圧縮によるものよりも大きなストレスを椎間板に与え.小関節の変性および過形成を引き起こす傾向がある。 また.最大伸展時の椎体の圧迫を防ぐために.傍脊椎筋が重要な役割を果たしており.腰椎の変性.損傷.歪みが生じた場合.「自傷行為」につながる可能性があります。 3.腰椎の分節運動には6種類の自由度があり.その可動域は活動量を表すものとして一般的である。 腰椎セグメントは側屈活動が大きく.腰仙セグメントは運動セグメントの後方部分の誘導により回旋運動が大きくなります。 屈曲運動は.最初の50～60°は腰椎で起こり.それ以降は主に骨盤の前傾運動となる。 腰椎の機能的な動きとは.腰椎の異なる運動セグメントの組み合わせと.腰椎と骨盤の相乗効果を指します 人体の正常な重力線はL4椎骨の前にあるため.腰椎のセグメントの動きと骨盤の傾きの変化は.腰椎にかかる負荷の変化につながります。立位での椎骨の負荷を100とすると.横臥時50.正座時150.リラックス時180.腰椎は.股関節屈曲・牽引の状態で 腰椎にかかる負荷は.股関節の屈曲と牽引の状態では最小ですが.歩行.重量物の持ち上げ.機能的な運動では増加します。 機能状態による腰椎にかかる負荷の変化を理解することは.臨床や生活において.腰椎の機能構造を可能な限り保護し.害を避けるために役立ちます。