妊娠初期の女性はオールドヘンを食べることができます。 脂っこいので.吐き気や嘔吐などの妊娠初期の反応を悪化させる可能性があるため.妊娠初期の反応がひどい妊婦さんがオールドヘンを食べることはお勧めできません。 妊娠初期反応に特別なケースがない場合は.妊娠中の女性に必要な多くの栄養素を補うことができる栄養素が多く含まれているので.オールドヘンを食べても大丈夫です。 ただし.女性は食べ過ぎると消化器系に影響を及ぼす可能性があるため.食べ過ぎず.適度に摂取することが必要です。 また.妊娠初期の女性は性交渉を控え.休養をとり.激しい運動をしないことが大切です。