貧血は一般的に、血球中のヘモグロビン濃度が正常値を下回る状態と定義される。 貧血は、末梢血中の赤血球量が正常範囲の下限値より減少している一般的な臨床症状である。 赤血球量の測定は複雑であるため、臨床的にはヘモグロビン濃度を代用することが多い。 通常の場合、ヘモグロビンが成人男性で120g/L未満、成人女性(非妊婦)で110g/L未満、妊婦で100g/L未満の場合に貧血を示す。 日常生活では、赤身の肉、卵黄、野菜などバラエティに富んだ食事を摂り、楽観的な考え方を持ち、規則正しい生活を送ることで貧血を予防することができる。 貧血が起こったら、具体的な原因を分析する必要があり、通常の病院の血液科を受診して貧血の原因を調べることをお勧めする。