25歳で腰椎椎間板ヘルニアを発症した場合.職場環境を変え.生活習慣を変えなければなりません。 初発の場合は3週間の厳重なベッドレスト.厳重なベッドレストができない場合は装具を着用し.起き上がるときや立つときに腰を固定することで.椎間板ヘルニアの再発の可能性を最低限に抑えることができます。 厳重なベッドレストと計画的な治療がなければ.再発の可能性は非常に高くなります。 病気の初期には.鎮痛.血行.瘀血を改善するために舞子嶺.腰痛カプセル.イブプロフェン遅延放出カプセルなどの内服薬を服用し.必要に応じて腰椎の牽引治療を行うことが重要で.通常は良好な緩和が得られます。 上記のような厳密な保存療法を行っても.症状の緩和が見られない.あるいは悪化が進行している場合は.速やかに通常の病院に相談することが重要です。