腰椎4~5番の膨らみを改善する方法



腰椎椎間板4~5番の膨隆は.一般的な治療.薬物療法.理学療法.手術などの治療で改善することができます。 医師の治療に積極的に協力し.医師の指示に従ってください。

1.一般的な治療:腰椎椎間板ヘルニアが4-5個発生した場合.病状が軽く.明らかな臨床症状がない場合は.硬い板のベッドで寝ると同時に.腰部に力を入れないようにし.屈伸や体重をかける動作を避けることをお勧めします。 また.腰を冷やさないように保温に注意する必要がある。

2.理学療法:患者はマッサージ.温湿布などの理学療法を受けて症状を和らげるだけでなく.腰背部の筋力トレーニングを通じて体幹の安定性を高め.腰椎突出発作の確率を下げることができます。

3.薬物治療:明らかな痛みのある患者はセレコキシブ.ジクロフェナクナトリウムなどの消炎鎮痛剤を内服し.明らかな下肢神経症状のある患者はメチルコバラミンなどの神経栄養剤を内服する。

4.手術:腰椎椎間板ヘルニアの臨床症状が重く.腰痛や下肢の放散痛があり.日常生活や仕事に影響があり.保存的治療が無効で再発を繰り返す場合は.突出した髄核を除去して症状を改善するために手術を考慮する必要があります。

4-5腰椎椎間板ヘルニアがある場合.医師の治療に積極的に協力し.遅延や副作用を避けるために.やみくもに薬を使用しないでください。 薬の使用は医師の処方に従ってください。