タケノコを食べることで得られる効果とは by Specialist タケノコを食べることの利点は次のとおりです:1.痰と咳を和らげることができます。 また.タケノコは発疹にも良いとされています。4.便秘.便通が良くない時に.タケノコを食べると下剤の効果が期待できます。