800メートル走った後、くしゃみと鼻水が出るのは正常ではなく、アレルギー性鼻炎、血管運動性鼻炎などの病気の可能性がある。 病院の耳鼻咽喉科で原因を調べ、標準的な治療を行うことをお勧めする。 鼻水が流れた後、鼻甲介の粘膜が収縮し、鼻腔内が露出します。 熱気と冷気が交互にやってくると、鼻粘膜が刺激されて鼻水やくしゃみの症状が出ることがありますが、これは血管運動性鼻炎に属します。 また、空気中のアレルゲンに暴露されると、くしゃみや鼻水の症状が出ることがあり、これはアレルギー性鼻炎の症状です。 どちらも正常ではありません。 運動するときは徐々に体を温めるように注意し、運動後は体を冷やさないように保温することをお勧めします。 それでも症状が改善しない場合は、早めにかかりつけの病院の耳鼻咽喉科を受診し、はっきりした診断の上で医師の指示に従って薬物治療を行うことをお勧めします。