偽のヒップ幅をどうするか

第一に.大腿内転筋群の積極的なストレッチ:内転筋群の緊張と痙攣を解除することができます。 第二に.率先して股関節外旋抵抗トレーニングを行う:例えば.患者を横向きに寝かせ.股関節外転抵抗.約30度まで外転させ.最良の結果を得ることができ.毎日のトレーニング時間は30分以上である。 第三に.骨盤の前傾を調整する:偽の股関節幅は同時に骨盤の前傾を伴う.骨盤の前傾を修正するために傾斜ヒールの靴を着用する必要があり.また偽の股関節幅の治療に資する。 以上の方法を総合的に治療した後.偽股関節の症状は急速に改善される。 患者は正常な座位と立位を保つことに注意し.膝を曲げたり.足を組んだりしないようにする。