膝の痛みの原因は、過労、変形性膝関節症、滑膜炎などが考えられる。 1.過労：よく激しい運動をしたり、長時間体重をかけて歩いたり、走ったりなど、過労が続くと、筋肉組織に乳酸が発生し、膝周辺の筋肉が刺激され、膝が痛くなる現象が起こります。 2.膝関節炎：膝関節炎は膝関節とその周辺組織に生じる炎症性疾患で、関節軟骨の破壊や関節腔の狭小化により、炎症の刺激を受けて膝痛が生じる。 3.滑膜炎：滑膜炎は、滑膜が刺激されて分泌のバランスが崩れ、液体が形成される関節疾患です。 滑膜が刺激されると、滑膜の浮腫、過形成が起こり、膝の痛みという現象が現れます。 膝の痛みを感じたら、医師に相談して詳しい検査を受け、原因を突き止め、医師の指導のもと標準的な治療を行うことをお勧めします。