足の外傷を受けたら.まずブレーキをかけ.レントゲンを撮って局所的な骨折があるかどうか判断します。 もし.粉砕骨折があれば.通常.ギプスで固定するか.外科的な治療が必要です。 骨折が否定された後.軟部組織の損傷を考慮し.次にブレーキをかけて安静にし.まず冷湿布を使用し.局所損傷の毛細血管出血が停止してから1-2日後に.温湿布.または外用血液緩和剤の使用を検討し.こうして局所組織からの血液と浸出液の吸収を促進します。 上記の治療を行っても.1週間程度で局所の腫れや痛みが消えず.骨折が否定された場合は.さらにMRIの検査が必要です。 さらにMRIで靭帯の損傷を確認し.重症の場合は手術が必要です。