咳は卵アレルギーでない限り、一般的に卵を食べてもよい。
咳の原因は様々で、上気道感染症、肺疾患、アレルギー性喘息、胃食道逆流症などが原因であることが多く、これらの病気の患者は栄養を補う必要があり、卵はタンパク質、ビタミン、様々なミネラルが豊富で、栄養素が比較的豊富で、病気の回復に適度な消費は有益である。
咳の患者は、高タンパク質、高一価不飽和脂肪酸、高鉄食品の摂取量を増やす必要があり、多くの場合、卵、鶏肉、赤身の肉、動物のレバーなどを選択することができます補足する。 また、新鮮な果物や野菜シドニー、ザクロ、バナナ、オレンジなどのビタミンAとビタミンCが豊富な食品を増やすことが必要である。
毎日、水分摂取を増やし、塩分の多い食品の摂取を減らし、禁煙し、アルコールを控え、辛いものや刺激の強いものを避け、安静にする。
咳がひどかったり、なかなか治らなかったりする場合は、早めに医師に相談し、検査をして原因をはっきりさせた上で、的確な治療と栄養指導を受ける必要がある。