睡眠中の突発性ジャーキングの主な原因としては、生理的要因と、てんかんやカルシウム欠乏症などの内科的要因がある。 1.生理的要因 (1)外気温が低い夜間、体が冷えると睡眠時突発症の症状が現れる。 (2)日中に過労があると、睡眠中に突発的にピクピクすることがある。 2.疾患要因 (1)てんかん：夜間、脳の神経細胞の放電により睡眠中の突発性ピクピクの症状が出現し、頭蓋磁気共鳴検査や脳波検査と組み合わせて診断する。 (2)カルシウム不足：体内のカルシウムが不足すると、睡眠中に筋肉の痙攣が起こることがある。 睡眠中に突発的な痙攣が頻発する場合、病気との関連も否定できないので、医師の指導のもと、早めに病院を受診し、原因をはっきりさせ、的確な治療を行うことをお勧めします。